快樂有一部分取決於遺傳
這點我非常相信
因我身上就留有這種因子
而且我們家遺傳的還是那種 自以為是的快樂
所以我們遇到事情總會往好的發展想
偏偏也都能如願
難道這就是傳說中的吸引力法則
信件就算無法送達對方，寫信的人還是感到快樂。
我也來寫封寄不出去的信
給經常路過這裡的朋友
首先我要感謝經常路過這裡的朋友
因為有時候把要給客戶的資料先存檔在這裡
有時候來不及仔細看的新聞也先貼在這裡
但是你們並不抗議
再來要感謝訂閱的朋友
經常不管自己心情好壞就亂發一堆想入飛飛的東東
也許只是因為一首歌、一張圖片、一個莫名其妙
還有那些沒營養的543 就像個回收桶什麼都往裡倒
但是你們依舊容忍
最後感謝回應的朋友
我的無厘頭回覆總讓人摸不著頭緒與儍眼
但你们並不生氣
寫完了!
真的有比較快樂ㄟ
掌握5訣竅 讓你快樂沒煩惱
更新日期:2010/02/23 20:58
（中央社台北23日電）「生活科學」（LiveScience）網站報導，部分科學家主張，快樂主要取決於遺傳、健康，以及其他難以控制的因素。
但最新研究顯示，透過練習，人們確實可以掌握「快樂」，並提昇這種感覺。
加州大學河濱分校（University of California,Riverside）心理學家柳波莫斯基（Sonja Lyubomirsky）說：「這個價值連城的問題是，人有可能變得更快樂嗎？研究發現，快樂有一部分取決於遺傳，人生境遇對快樂的影響遠小於我們的想像。但我們認為，很大比例的快樂在我們掌控範圍內。」
柳波莫斯基20日在美國科學促進會（AmericanAssociation for the Advancement of Science）年度會議上表示，她和同事去年針對51項研究進行評估。這些研究期望透過各種正面思考來增進快樂。
他們發現，有些方法能大幅度提昇幸福感。研究結果刊載於「臨床心理期刊」（Journal of ClinicalPsychology）。
以下是研究顯示能提昇快樂的5大訣竅：
●充滿感激：研究要求若干對象撰寫感謝函，給曾幫助他們的人。研究發現，擁有這項習慣的人表示，快樂的感覺持續增長，延續數週甚至數月。更令人驚訝的是，寄信並非必要的舉動。信件就算無法送達對方，寫信的人還是感到快樂。
●保持樂觀：另一項頗有效果的方式是樂觀思考。研究要求受試者想像一個理想的未來。舉例而言，與愛侶共築愛巢，或找到能實現自我的工作，並具體列舉在日誌中。數週後，這些人表示，幸福感日益增加。
●正面思維：研究發現，每週寫下發生在自己身上3件好事的人，快樂的感覺大幅增加。看來正面思考能讓人心情愉悅。
●發揮所長：另一項研究要求對象發掘自己最顯著的優點，並嘗試以新方法來發揮。舉例來說，認為自己具備幽默感的人，可以試著說笑話炒熱辦公室氣氛，或讓難過的朋友擺脫陰霾。這個習慣也能讓人更加快樂。
●多做善事：助人就是助己。花時間或捐錢來行善，或無私地幫助有需要的人，都表示自己變得更快樂了。（譯者：中央社鄭竹雅）990223
- 留言者: gina
- Email: ginatinalee@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2010-02-24 14:25:46
難道這就是傳說中的吸引力法則？
不盡然
這是「師兄」說的心存善念
因為我們都有樂觀且自以為是的快樂
所以我才會天天來看妳啊！
[版主回覆02/24/2010 15:45:00]
心存善念～表示我已經打敗心中的惡魔
哈～我們是物以類聚
天天想你
- 留言者: 傑克經濟
- Email: jackeconomic@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2010-02-24 08:04:04
你的頭腦創造了天堂與地獄
你想成為什麼樣的人，你就能成為那樣的人，你的頭腦創造了你的地獄，也創造了你的天堂。
關鍵在於你朝哪一個方向移動，這一切都是你自己的選擇，你所擁有的人生最大的權力就是「選擇的權力」！
大腦決定了天堂和地獄，有一個著名的寓言︰
有一個人在旅行時偶然進入了天堂，天堂裡長著一種能滿足你心中願望的樹，你只要坐在樹底下，你所想得到的東西就會立刻被實現。
那個旅人己經很疲倦了，所以他睡在那棵樹下，當他醒來的時候，就立刻出現了不知從何而來的、飄浮在空中的各種美食。
因為他己經很餓，馬上吃了起來，當他吃飽了，心裡很滿足，另外一個想法從他內部升起︰「如果能有一些飲料的話更好」於是名貴的酒出現在他眼前。
喝下了那些酒，他開始懷疑︰「這到底是怎麼回事呢？我是不是在做夢或者是一些鬼在作弄我？」
接著，就有一些鬼出現了，他們很兇猛、很可怕，令人噁心，所以他開始顫抖，然後，有一個想法從他心裡升起︰「我一定會被殺掉……」最後，他果然被殺掉了。
這是一個很有意思的寓言，它的寓意是，你的頭腦就是那棵可以滿足願望的樹，不論你想什麼，遲早它都會被實現。
你的頭腦創造了你的地獄，也創造了你的天堂，關鍵在於你朝哪一個方向移動，這一切都
是你自己的選擇，你所擁有的人生最大的權力就是「選擇的權力！」
vila總是自以為是的快樂，一定是有一個快樂的頭腦，除了遺傳外可能和曾撞到頭有關喔！
祝福vila永遠幸福快樂
[版主回覆02/24/2010 15:30:10]
你所擁有的人生最大的權力就是「選擇的權力！」
大師是在暗示我可以去玩選擇權了嗎？
除了遺傳外可能和曾撞到頭有關喔！
難怪我是我們無厘頭家族最優秀滴～
原來是受撞到頭加持 開了竅！
感謝大師的寓言故事
你的頭腦就是那棵可以滿足願望的樹，不論你想什麼，遲早它都會被實現。
我已經在頭腦裡種了一棵搖錢樹
故事接龍(敬請一笑置之)
最後，他果然被殺掉了。
於是，他這次真的進了天堂，也真的來到了那棵樹下，
此時他心裡想如果這棵樹就種在我的頭腦裡，
而且它還是一棵搖錢樹不知道有多好。
結果，他投胎之後，因為頭腦裡種了一棵搖錢樹，所以思考邏輯有些無厘頭。
- 留言者: oldtrans
- Email:
- 網址:
- 日期: 2010-02-24 06:18:30
原來我看不懂的，是V大的無厘頭，不是我笨！這算是正面思維囉！[版主回覆02/24/2010 14:30:00]
Ｏ大 新年恭喜
原來我看不懂的，是V大的無厘頭，不是我笨！
百分百正面思維
因為傑克大師也經常問我：你寫那些是什麼意思？
別忘了 我曾撞過頭
- 留言者: 小豆子謙謙
- Email: GP1788@HOTMAIL.COM
- 網址:
- 日期: 2010-02-24 00:55:43
[版主回覆02/24/2010 12:33:08]
真是太可愛了！
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